巢湖网上炒股

  • 3721健康知识网-打造最全面的健康知识、生活小常识网站
时间:2014年09月24日 编辑:3721健康网 来源:互联网

  爱美的MM中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女,就另当别论了。 健康养生

  泽泻:

www.jk3721.com

  减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

  适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看——马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。 3721健康网(http://www.jk3721.com)

  金银花: 健康知识

  减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 www.jk3721.com

  适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。 www.jk3721.com

  柴胡:

3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手

  减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。 3721健康网www.jk3721.com

  适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,胀痛,烦躁等肥胖并发症。 http://www.jk3721.com

  首乌: 3721健康网www.jk3721.com

  减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

  适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。 生活小常识

《中草药的减肥原理与适合人群》由3721健康网编辑,转载请注明本站链接地址。 本文地址: http://www.jk3721.com/html/yaopinzhishi/zhongyizhongyao/2014/0924/84691.html
 相关知识 |  
上篇文章:《中医针灸瘦脸需知的10个穴位》:中医针灸减肥瘦脸,主要针对脸部及耳部的穴位,让浮肿,疲劳的脸恢复活力.都有哪些穴位呢?
最新健康知识
  • 中草药的减肥原理与适合人群
    爱美的MM中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才……
  • 中医针灸瘦脸需知的10个穴位
    中医针灸减肥瘦脸,主要针对脸部及耳部的穴位,让浮肿,疲劳的脸恢复活力.都有哪些穴位呢?……

  • 男性的预期寿命比女性短6年.其实,一些中草药就能很好地帮助男性调理身体,保持健康.中医专家为男……

  • 中医养生越来越被更多的人所接受,中医养生不仅可预防疾病,还可辅助治疗疾病.小编今天教大家一些……

  • 自寻手部柔软的部位,揉按眼睛,眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目,醒脑,还兼具美容作用.……

  • 对于平时没有胃部不适,只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议.……
  • 女性补血首先:当归的作用与功效
    女性在经期的时候由于身体大量的出血会导致体内缺血,这时,当归作为滋补品是首选.当归可以有效的……

  • 人生在世,离不开两件大事:饮食和性爱.在饮食当中,酸,甜,苦,辣,咸,这五种味道不仅关系到口感,其……
热门健康知识
  • 女性补血首先:当归的作用与功效
    女性在经期的时候由于身体大量的出血会导致体内缺血,这时,当归作为滋补品是首选.当归可以有效的……
  • 肺热吃什么?肺热咳嗽的食疗方
    春季肺热咳嗽,如何食疗缓解肺热?春季是个容易发病的季节,流行性感冒,咳嗽都是春季的常见病.专家……
  • 经典常用的抗衰老中药与作用
    我国最早的药学专着《神农本草经》,收载365种药物,其中有100多种被列为上品的为无毒,有强健身体……
  • 鸡内金的作用与副作用
    鸡内金是鸡胃内的一层膜剥下后,晒干,磨粉服用,即使是经常服用,鸡内金的副作用也不会有.鸡内金还……
  • 阿胶、人参、黄芪、鹿茸的功效与作用
    阿胶,人参,黄芪,鹿茸这些昂贵的药材向来都被人们奉为最佳补品,事实上,这些食物也确实对人体有很……
  • 吃什么补肾?中医力推33种补肾食物
    老中医养生推荐,33种最常见的补肾食物 超级实用!补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃……

  • 肾虚的症状与中医解析治疗方法……

  • 黑眼圈形成分两种情况,一种是由于劳累休息不好造成的青眼圈,一种是由于年龄增长色素沉淀引起的……

  • 建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的……